Buďme nežní tu a teraz

Žite… vo všetkej pokore, nežnosti a trpezlivosti, znášajte sa vospolok v láske. (Biblia, Ef 4,2)

V manželstve zohráva nežnosť kľúčovú úlohu - zvyšuje pocit bezpečia a emocionálneho prepojenia, zlepšuje osobnú pohodu, prehlbuje intimitu a fyzickú náklonnosť, pomáha pri komunikácii a riešení konfliktov.

Byť nežným nie je žiadnou slabosťou. Naopak, nežným dokáže byť len človek, ktorý sa vedome rozhoduje pre pokoru, zraniteľnosť, láskavosť a ústretovosť (čo sú vlastne znaky gentlemana). A nežnosť sa dá dokonca rozvíjať: pravidelnou praxou, vedomým úsilím a dôverou v Božiu pomoc.

V manželstve neha nevzniká na povel, ale rastie tam, kde je úcta a záujem, ocenenie, kde sú konflikty spracované a previnenia odpúšťané, kde partneri majú jeden pre druhého dostatok času, energie a dobrej vôle.

Niekedy to je také jednoduché a prirodzené, byť voči partnerovi/ke jemný a nežný a inokedy sa to zdá nemožné a vyžaduje si to až "nadľudské" úsilie. Práve vtedy sme pozvaní prísť do Božej prítomnosti a čerpať z Jeho zdrojov. Nežnosť v manželstve sa tak stáva príležitosťou osobne rásť, milovať a učiť sa od Krista.

1. Ako môžem tento týždeň vedome svojmu partnerovi prejaviť nežnosť?

2. V ktorých situáciách v manželstve reagujem skôr hrubo, než nežne? Čo by sa zmenilo, keby som si zvolil/a nežnejší prístup?

3. Čo mi najviac bráni byť nežným/ou voči partnerovi - únava, napätie, neodpustenie, stres? Ako môžem čerpať z Božej sily uprostred bežných dní?

Samuel a Janine Lachovci sú spoluautormi programu Manželský Refresh, ktorý slúži na posilnenie manželstva. Najbližší cyklus začína v máji 2026. Viac na manzelskyrefresh.sk.