TU a TERAZ povzbudenia
Buďme prítomní tu a teraz
Dni, mesiace, roky plynú a zrazu si uvedomíte, že váš vzťah sa vyprázdnil. Uprostred dlhého radu rušných dní zabúdate starať sa o tie najdôležitejšie vzťahy. Ste vlastne ako dvaja úplne cudzí ľudia, ktorí si vzájomným áno dali záväzok pestovať vzájomný vzťah bez ohľadu na okolnosti či náladu.
Na začiatku, bez detí, ste mladí užívate si spoločné chvíle plnými dúškami. Keď prišli deti, ľahko sa stalo, že deti strhli všetku pozornosť a svoj vzájomný manželský vzťah ste nevedomky začali zanedbávať. Komunikácia sa zredukovala na manažovanie rodinných úloh. Keď ste obaja v pracovnom nasadení a deti rastú, chodia na krúžky, logistika je ešte náročnejšia. Pozornosť odpútavajú rôzne kariérne potreby, potreby detí, finančné nároky… Keď deti odrastú, zisťujete, že mnohé povinnosti okolo detí odpadávajú. Avšak pribúdajú nové starosti (zdravotné výzvy) a je tak ľahké sa zamerať sám na seba, keď je konečne na to viac priestoru.
Pri tom všetkom nám môže uniknúť prítomnosť. Dobrá budúcnosť sa buduje na mnohých drobných okamihoch, ktorým venujeme vo vzájomnom vzťahu dostatočnú pozornosť.
Na znovu naštartovanie vzťahu nie je nikdy neskoro. Aj keď nám veľa vecí v minulosti utieklo, nemusí nám pretiecť medzi prstami prítomná chvíľa. Preto sa zastavme, spomaľme, vnímajme jeden druhého. Rozprávajme sa nielen o veciach, ale aj o pocitoch, nádejach, očakávaniach, obavách, sklamaniach…
Obnovenie prvotnej lásky neznamená návrat do minulosti, ale dozrievanie nášho vzťahu do kvality v prítomnosti.
Máte pravidelné chvíle spoločného zastavenia sa?
Rozprávate sa o veciach, problémoch, plánoch alebo aj o svojich pocitoch?
Čo konkrétne môžete urobiť počas tohto týždňa alebo aj hneď dnes, aby ste viac vnímali jeden druhého tu a teraz? Ako môžete urobiť tento krok dlhodobo udržateľným?
Ondrej a Alena Kolárovskí, národní koordinátori NTM